Trop court, trop léger ou en pointillés et de manière générale, sommeil jugé insuffisant et peu réparateur.
Les troubles du sommeil sont :
L'hypnothérapie permet (respectivement) de :
Le travail effectué vous permettra de réapprendre à lâcher prise et à retrouver un sommeil naturel et réparateur.
Durée moyenne : 3 à 5 séances
L’hypnose ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, elle agit en complément. Vous ne devez en aucun cas arrêter ou modifier vous-même un traitement sans l’avis de votre médecin. En cas de doute, veuillez contacter votre médecin.